<span data-sheets-value="{" data-sheets-formula="=GPT(R[0]C[-1])"><strong>El selenio</strong> es un oligoelemento esencial para la salud humana. Es un mineral que se encuentra en algunos alimentos y suplementos alimenticios.</span>

<strong>5 Puntos Clave:</strong>

1. El selenio es un mineral esencial para la salud humana.

2. El selenio se encuentra en algunos alimentos y suplementos alimenticios.

3. El selenio ayuda a proteger el cuerpo de los daños causados por los radicales libres.

4. El selenio también ayuda a mantener el sistema inmunológico saludable.

5. El selenio también ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer.

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